Professionelle Ernährungsberatung in Winterthur
Meine Philosophie und mein Ansatz.
Die Ernährungsumstellung sollte einfach sein - auch an einem anstrengenden Tag.
Ernährungsumstellung sollte überschaubar sein - auch für die ganze Familie.
Vergessen Sie Diäten und freuen Sie sich darüber, dass Ihr Essen den Weg für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden ist.
Beratungsablauf
Hier stehen Sie im Mittelpunkt und die Anleitung basiert daher immer auf Ihrem Leben und Ihren Bedürfnissen. Während Ihre gesamten Beratungen werden Sie dabei unterstützt, das richtige Gleichgewicht in Bezug auf Zusammensetzung der Ernährung, Portionsgrößen und der Ärger in sozialen Kontexten. Sie werden auch mit den neuesten Erkenntnissen auf dem Gebiet der Ernährung vertraut gemacht.
Wir arbeiten mit Ihren Blutwerte und Hautcarotinoidspiegel.
Carotenoide sind eine Gruppe von über 600 natürlichen Pigmenten, die die Farbe von Eigelb, Tomaten, grünen Blättern, Obst und Blumen beeinflussen.
Ihre Blutwerte zeigt mir Ihre Wöchentliche und Monatliche Einnahme von verschiedene Lebensmittelgruppen. Dieses können Sie einfach bei einer TopPharm Apotheke machen lassen.
Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass ich keine Diäten verkaufe, sondern Leitlinien für eine Änderung des Lebensstils und ein besseres und gesünderes Leben.
Gemeinsam liegen wir den Rahmen für Ihren neuen Lebensstil fest, damit dieser langfristig erreichbar und nachhaltig ist.
